2018年11月27日

『学びを結果に変えるアウトプット大全』樺沢紫苑

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学びを結果に変えるアウトプット大全 [ 樺沢 紫苑 ]
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 仕事や勉強をアウトプット中心に切り替えるだけで、自己成長は飛躍的に加速し、計り知れない能力を発揮できる。日本一情報を発信する精神科医が、脳科学に裏付けられた伝え方・書き方・動き方を紹介する。

 「自分の意見をうまく伝えたい」「交渉や営業が得意になりたい」「いいアイデアが浮かぶようになりたい」「仕事や勉強の成果をもっと出したい」こんなふうに思っている方は多いのではないでしょうか。実は、たくさん本を読んだり、セミナーを受講したりして「インプット」しても、「アウトプット」の方法を間違えていると、自己成長することはできません。なぜならば、それが脳の仕組みだからです。本書では、「日本一アウトプットをしている精神科医」である著者が、数万時間を越える「アウトプット経験」をもとに確立した、圧倒的に結果が出る「アウトプット術」。そのすべてをお伝えしていきます。

 本書は、インプットとアウトプットの方法については勿論ですが、生活にも活かせるアウトプットについてが書かれていて、インプットとアウトプットの比率は3:7が理想的と書かれていましたが、殆どの人はインプットはしても、アウトプットができていないでしょうし、そのアウトプットがなぜ必要なのかが書かれています。個人的には、こうした書評を約25年続けていて、この他にもブログやSNSなどでの発信と、知らず知らずのうちにアウトプットが出来ていたことにも気付かされました。これまでアウトプットに重点を置くということは考えていませんでしたが、これからはアウトプットを更に重視していきたいものですし、学ぶだけではなく、それを実践することの大切さを改めて気付かせてくれるもので、自身の勉強にも非常に役立ちました。

【満足度】 ★★★★☆
posted by babiru_22 at 18:42| Comment(0) | 今日の一冊 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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